11-10-2026, Saat:14:24
Kalp sağlığını korumada en kolay egzersizlerden biri olan yürüyüş, yanlış tempo ve koşullarda risk oluşturabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Turfan, özellikle 35 yaşından sonra yürüyüş yaparken dikkat edilmesi gereken 6 kritik kuralı açıkladı.
Otomatik Haber & Bilgi Servisi